Cuando conectas la fuerza de tu cuerpo y tu mente con la energía de tu espíritu, construyes un camino firme hacia la transformación de tu ser, lo que se refleja en mayor bienestar, resistencia y en una poderosa armonía capaz de trascender más allá de cualquier límite.
La metodología única que encontrarás en Kisuna Yoga combina bases híbridas entre artes marciales y yoga Vinyasa, orientadas al desarrollo de tu fuerza física y conectando a la vez la mente y el espíritu, para alcanzar el bienestar en todos los aspectos.
Con esta nueva metodología se busca brindar beneficios que otros tipos de yoga no hacen, cuidando siempre el propio cuerpo y sus límites, para exigirlo sin lastimarlo.
Jorge García
Nuestro maestro
Su amplio conocimiento y amor por el yoga y las artes marciales, le han llevado a desarrollar una metodología que combina la fuerza y el autoconocimiento del cuerpo, la mente con el alma, para trascender más allá de los límites personales.
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cinco elementos
Elasticidad y fuerza:
Descubre tu interior y desarrolla tu máximo potencial por medio de ejercicios de flexibilidad y fuerza.
respiración
Meditación en movimiento:
Trabaja con tu cuerpo de forma dinámica y fluida, concentrándote en tu respiración.
*Se recomienda usar Training Mask
balance interno
Inversión y balances:
Logra inversiones de cabeza, antebrazos y manos así como diferentes balances con ejercicios específicos.
básicos
Claves básicas:
Realiza posturas a través de claves científicas y anatómicas con alineación y enfoque mental.
vínculo, cadena, unión
YOGA PODEROSA
Conecta la mente, espíritu y el cuerpo a través de la práctica del yoga donde la fuerza vital nos ayudará a trascender más allá de nuestros límites.
*recomendado usar Training Mask.
sala de meditación
Meditación y healing soundS:
Encuentra la perfecta conexión con tu interior a través de diferentes técnicas de respiración y enfoque.
ausencia de pensamiento
OM
Integra la meditación a tu vida por medio de diferentes vibraciones y frecuencias sonoras, aprendiendo a tocar el didgeridoo.
meditación
Yoga Kids
una melódica forma de invitar a los más pequeños al mundo del Yoga, a través de la meditación.
* Mushin: pregunta por nuestra clase especial
** Zendo: meditación especial mensual, pregunta por las fechas
(costo por persona)
Clase individual
4 clase al mes
8 clases al mes
12 clases al mes
16 clases al mes
Clases ilimitadas
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Llevamos nuestra metodología al siguiente nivel a través de retiros donde lograrás meditar para conectar con tu interior y lograr una sanación espiritual y física, en un entorno
completamente natural.
Una vista de nuestras experiencias:
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Desarrolla y profundiza en temas científicos, filosóficos, de metodología de la enseñanza, anatomía y fisiología. Conoce también sobre aspectos técnicos y de práctica personal, ética y estilo de vida, para brindar a tus alumnos una mejor enseñanza al mundo del yoga.
Una opción completa para despertar a ese maestro interior.
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Costo por persona:
$35,000.00
(incluye retiro en la playa)
Módulos: 10 módulos diferentes tipos de modelos de entrenamiento
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En Kisuna Yoga contamos con una selecta variedad de modelos de pulseras, amuletos y collares Corso para llevar la espiritualidad en todo momento.
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Gran variedad de tapetes y ropa de yoga de la marca Manduka.
Contamos con varios colores y estilos de tapetes, porta tapetes y cintas de estiramiento, además de ropa deportiva diseñada para brindarte máxima comodida en cada asana.
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Tapetes
Ropa deportiva
Cojines meditativos
Cintas
Bloques
Cuencos tibetanos y de cuarzo
Hand drum
Didgeridoo